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最近、チョコレートが無性に食べたくて仕方ない。
毎日板チョコを1枚食べている。
家になければ食べなくて済むと思い買わないようにしても、我慢できずに結局コンビニに買いに行ってしまう。
せっかく年末いー感じに体重が減っていたのに…
お正月に食べすぎて体重が増え、今現在体重の増加が止まらない状態になりつつある。
めっちゃヤバイ!!
チョコに走るきっかとなったのが、間食。
食後、1時間もするとお腹が空く。
去年の秋から年末までは間食はしなかったのに、お正月に食べ過ぎて胃が大きくなってしまったのか、すぐお腹が空くようになった。
それで、和菓子や駄菓子(それも1袋!)を食べるようになってしまったのだが、ある日実家で板チョコを貰って1枚ペロッと食べたら、なぜか満腹になって他には要らなくなった。
他の物を食べていたときは、1袋食べても物足りない感じだったのに。
で、それ以来チョコがやめられなくなったわけで…
どんなチョコでもいーわけではなく、決まった種類の板チョコ。
パキッと割って一気に1枚食べつくすとお腹がいっぱいになってホッとし、それ以上は欲しくならない。
チョコを我慢すると駄菓子に手を出してしまう…
駄菓子1袋よりはマシ?
でも、板チョコだってカロリーあるよね。
間食をしないのが1番なんだけど・・・
きっと数日我慢したら胃も小さくなってチョコも要らなくなるだろうけど・・・
その数日の我慢ができない、情けない私。
毎日板チョコを1枚食べている。
家になければ食べなくて済むと思い買わないようにしても、我慢できずに結局コンビニに買いに行ってしまう。
せっかく年末いー感じに体重が減っていたのに…
お正月に食べすぎて体重が増え、今現在体重の増加が止まらない状態になりつつある。
めっちゃヤバイ!!
チョコに走るきっかとなったのが、間食。
食後、1時間もするとお腹が空く。
去年の秋から年末までは間食はしなかったのに、お正月に食べ過ぎて胃が大きくなってしまったのか、すぐお腹が空くようになった。
それで、和菓子や駄菓子(それも1袋!)を食べるようになってしまったのだが、ある日実家で板チョコを貰って1枚ペロッと食べたら、なぜか満腹になって他には要らなくなった。
他の物を食べていたときは、1袋食べても物足りない感じだったのに。
で、それ以来チョコがやめられなくなったわけで…
どんなチョコでもいーわけではなく、決まった種類の板チョコ。
パキッと割って一気に1枚食べつくすとお腹がいっぱいになってホッとし、それ以上は欲しくならない。
チョコを我慢すると駄菓子に手を出してしまう…
駄菓子1袋よりはマシ?
でも、板チョコだってカロリーあるよね。
間食をしないのが1番なんだけど・・・
きっと数日我慢したら胃も小さくなってチョコも要らなくなるだろうけど・・・
その数日の我慢ができない、情けない私。
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